CASA SI FAMILIE

Sfaturi pentru o graviduta: cum sa ai grija de picioarele si sanii tai

Te pregatesti sa fii mamica sau esti deja insarcinata? Felicitari! Pana sa vina barza, probabil ca te macina curiozitatea si vrei sa citesti cat mai multe despre aceasta perioada. Este firesc, schimbarea care urmeaza in viata ta este una majora si, de cele mai multe ori, te simti coplesita de cate intrebari (momentan fara raspuns) iti trec prin minte.De la simptomele cele mai neobisnuite pana la…
Read more
Parinti

Despre tine si cu tine curs practic la Bucuresti cu Anca Pop

O scadere a nivelului constiintei, o stare mentala si emotionala ce este traita la nivel psihologic ca o „pierdere a sufletului” (a se vedea si termenul depresie.) Este ca o slabire a intensitatii constiintei, ce ar putea fi comparata cu citirea unei presiuni atmosferice…
CASA SI FAMILIE

Cum sa alegi o hota clasica

Te-ai saturat ca de fiecare data cand gatesti in casa sa miroasa a mancare? Numai spunem de faptul ca dulapurile din bucatarie se umezesc din cauza aburului, la fel si gemaurile, nici daca il tii deschis tot timpul nu face fata, inseamna ca este timpul sa iti cumperi o hota.
CASA SI FAMILIE

Cu bateriile incarcate, conectati la…hainele noastre

Of, atat de multa treaba! Si toata ziua stres si iar stres… La munca, dar si in transportul public sau in trafic, parca toate energiile negative ale tuturor oamenilor se aduna intr-un glob mare si invizbil de nervi. Nu-ti doresti decat sa ajungi acasa si sa te relaxezi, dar… surpriza! Acolo te asteapta doar mai multa treaba. Bine, si atunci cand ne mai relaxam si noi? Uneori ne relaxam prin…
Read more
CASA SI FAMILIE

Caminul perfect? Proaspat si curat!

Specialistii au decretat: relaxarea mintii este esentiala pentru relaxarea corpului. Ba mai mult, din cand in cand ne este recomandata ”o vacanta mentala” chiar si pentru cateva minute, deoarece ajuta la destinderea mintii si a corpului. Ce inseamna asta? Inseamna ca ai voie sa  ”visezi cu ochii deschisi” din cand in cand. E simplu, mai ales daca esti in weekend: te asezi confortabil pe…
Read more
Amenajari

Cele mai inspirate lenjerii de pat

Alegerea lenjeriilor de pat nu este o sarcina atat de usoara pe cat s-ar astepta unii pentru ca sunt multe aspecte de care trebuie sa se tina, altele pe langa materiale si preturi. Cu siguranta, cele mai multe persoane se orienteaza catre cele mai accesibile din punct de…
Parinti

5 trucuri despre hrănirea unui bebeluș

Prima masă a zilei este cea mai importantă, atât prin valoarea sa nutritivă, cât mai ales pentru un amănunt peste care nu ar trebui să trecem prea uşor: ea trebuie luată în familie! Este incredibil de importantă pentru hrănirea bebelușului. Din ce trebuie să fie compus micul dejun al unui copil? Laptele matern este o sursă importantă de elemente esenţiale în cazul hrănirii…
Read more